這是我調經的小祕方呦~~~
長久以來我身體其實一直都滿健康的，不太容易感冒的，
也許要感謝爸媽賜給了我一個好體質。
但唯一一個困擾我的身體狀況就是 “經痛”，
這真的是我的一個致命點呀!!
一直以來經痛的問題不斷不斷的騷擾著我，
以前年輕的時候，只要月經來常常就是痛到打滾，
曾經好幾次痛到在廁所裡哀嚎，
曾經月經痛到掛急診、打止痛藥，
隨著年紀越來越大並沒有太大的改善，
反而更加嚴重，過去只有來的時候痛，
近一兩年開始越來越嚴重的“經前症候群”
只要月經要來前一周，就會有很強烈的頭痛、
焦慮、乳房脹痛、情緒大起大落....等等。
可憐溫ㄤ必須要容忍我的怪異情緒。
一直找不到方法解決，實在非常困擾我。
直到一次無意間，跟教會的阿姨在聊天，
聊到她最近過敏非常嚴重、更年期狀況也有症狀出現，
她去看醫生，醫生建議她吃月見草改善，
她嘗試著吃月見草，吃了一段時間真的明顯見效。
於是建議我可以試試看吃月見草來調經。
半信半疑，死馬當活馬醫
就去買了一罐Good Health 月見草
有分 150粒 / 300粒
因為沒嘗試過，所以只先買了小罐的150粒的回來吃，
吃了一個月到最近的月經來，我只能說相見恨晚，
如果我早點接觸月見草或許我的問題就會早點得到解決。
先從“經前症候群”的情況來說，
乳房腫脹的情況改善，怎麼說呢？
當然還是會有乳房脹痛的問題，但過去是常常脹到很不舒服，
輕輕一碰到乳房就會很痛很痛，都不準溫ㄤ碰我，
但這次腫脹的情況還是有，不過沒有幾天就緩解了
而且不再是脹痛，只是感覺有脹脹的而已。
情緒上面的情況，不會像之前動不動就想要發脾氣，
也不會動不動就很悲傷、很想哭，
這次反而很平順，完全沒有什麼負面的情緒出現。
頭痛的問題，以前頭痛都得持續兩三天，
痛到想要把頭拿去撞牆得緩解，痛到眼睛周圍都覺得腫，張不開眼睛，
這次卻只有維持一天的這個狀況，睡一覺起來就全好了。
而我往往在月經結束後，仍會再出現頭痛的問題，
這次經期結束後，竟然都沒有頭痛耶~真的超不可思議的!
剛開始想說這次的月經期怎麼這麼順利，後來才想到我最近很努力在照顧自己。
我除了吃月見草之外，另外又發現一樣好產品，
無意間找到了一罐紐西蘭當地品牌出的 “ 黑糖 ”
Red Seal 黑糖
因為有了這兩樣東西的照顧，讓我這次很平安、順利的度過我的MC期，
可以說解救了我，不然MC來這幾天我都好像徘徊在死亡邊際一樣痛苦。
後來，上網認真地查了一下有關【月見草】和【黑糖】的資料，
以下是我的查考的統整資料~~
【月見草油】
其主要功能是恢復女性體類荷爾蒙平衡，從而改善女性的皮膚、
頭髮、情緒等隨著年齡增長而產生變化的狀況，
使女性朋友擁有一個健康的身體、美麗的肌膚和平穩的情緒，
同時對便祕、肥胖、青春痘、色斑、老年斑等有明顯的療效。
月見草又成為晚櫻草，是柳葉菜科的草本植物，
主要生長在北美洲東部的向陽處乾燥沙地，
因它在傍晚健月開花且天亮後即凋謝，故名為月見草。
最早是由印第安人發現並使用，數百年來成為維護身體健康的傳統草藥之一。
面對乾燥的皮膚、濕疹、牛皮癬，除了塗抹乳液、蘆薈膠之外，
還有什麼好方法嗎？
女性同胞擾人的經前症候群、更年期障礙，該如何解決呢？
面對這些生活中揮之不去的小問題，建議您不妨補充一些月見草油吧！
從月見草種子裡榨出的月見草油，因含大量之亞麻油酸及順式亞麻油酸，
亞麻酸被證明和女性荷爾蒙有緊密聯繫，能促進身體健康、改善體內平衡，
同時提高皮膚、毛髮和指甲的健康。月見草油可以改善下列常見的疾病：
一、月見草油對女性經前症候群(PMS)之功效。15~25歲的女性中，
據統計有高達40%的人有不同程度的經前狀況，
主要表現在經前的1~2周，腹脹、腹痛、焦慮、情緒起伏、
乳房脹痛或非常鬆軟、關節痛、失眠、臉上出現皮疹或青春痘、性冷淡。
嚴重經前症候群婦女每天食用1000毫克月見草油膠囊一粒，
每日兩次，症狀就能完全改善。
對平常怕冷的女性，堅持食用月見草油膠囊，
能增加其對寒冷的抵抗力，不會四肢冰冷。
二、月見草油對更年期症候群之功效：
更年期是由於生理商卵巢功能衰退導致雌性激素分泌減少，
主要表現為失眠、緊張、暴躁、情緒低落、臉部發熱潮紅多汗等，
更年期婦女補充天然月見草油可平衡內分泌失調，緩解更年期症狀。
三、月見草油對高血壓、高血脂、高血糖及其他心血管疾病的功效：
月見草中富含亞麻油酸及順式亞麻油酸，可形成PGE1，
PGE1有抵抗血小板凝集作用，因而可減輕動脈壓力。
此外，月見草油中含有天然的Omaga3.6不飽和脂肪酸，
對高血壓、高血糖、高血脂症狀，有極大的改善作用。
四、月見草油與糖尿病的關係：
糖尿病患者會因胰島素分泌不足導致GLA合成困難，進而使體內缺乏PGE1，
容易引起心臟、眼睛、腎臟等器官併發症的出現。
月見草油可直接供應GLA以合成PGE1，大大將了併發症的機率。
由此可見月見草的功用真的很大呦~而且它不只是女性內分泌的救星，男生也是可以吃，
尤其針對有 3 高的人；甚至糖尿病都有很大的幫助。
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【黑糖】
黑糖本身的營養價值是非常高，除了幫助改善女性的手腳冰冷外，
本身就是一個營養品，多時無害的食品。
這款黑糖非常不同於其他的黑糖，是非常濃稠的 
味道呢？因為黑糖濃度很高，所以剛聞起來的時候並不覺得有糖的那種甜膩感，
反而覺得有一種很重的藥味。質地十分濃稠，呈現出很純正的黑色。用開水沖泡後的黑糖顏色很像黑咖啡那種純正，
喝第一口的時候覺得有很濃的藥味，不像一般的糖。多喝幾口之後，就開始感受到糖的那種清新而純正的感覺，
那是之前喝過的那些紅糖所沒有的。尤其適合女性在經期時服用，保持每天喝一杯，身子都暖暖的，
肚子也不疼，不再像以前那樣一陣一陣的劇痛，整個都安心多了!!
我很開心終於找到解救我經期不舒服的產品，一直以來試過各式各樣的方法就是得不到緩解，
很多人都說你只要生完小孩就會沒事了~~
問題是，要生小孩哪有那麼簡單??
結果還是得繼續受月經的折磨。
現在，我不用再擔心說有任何的經期不舒服的困擾了!!
紐西蘭真的是出產好產品的地方呀~~~
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如果你也有這樣的問題的話，可以找我代購喔!!
這黑糖是只有紐西蘭才有出產的，賣到嚇嚇叫的產品，
除了女生經期時需要外，平常就要保養，每天一杯讓你的身子都暖呼呼的呦 ~
【產品介紹】
Red Seal BLACKSTRAP MOLASSES 500G 紅印優質黑糖 500克
售價：NTD 399 (不含運費)
正面照
背面照 有註明營養表
請指名標籤條 開頭號碼 94 才是真正紐西蘭出產的
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Good Health EPO 好健康 月見草油膠囊 150 / 300 粒
售價： NTD 638 / 150粒， NTD 981 / 300粒 (均不含運費)
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